Iranian Journal of Psychiatry and Clinical Psychology

fa تأثیر تنظیم هیجان بر شادکامی و نشخوار فکری دانشجویان The Effect of Emotional Regulation on Happiness and Mental Rumination of Students روانپزشکی و روانشناسی Psychiatry and Psychology پژوهشي اصيل Original Research چکیدههدف: این پژوهش با هدف تأثیر تنظیم هیجان بر شادکامی و نشخوار فکری دانشجویان دختر دانشگاه اصفهان انجام شده است.روش: این بررسی از نوع نیمه‌آزمایشی است. افراد مورد بررسی 75 دانشجوی دختر ساکن در خوابگاه دانشگاه اصفهان بودند که به‌تصادف در سه گروه 25 نفری سرکوب هیجان، ارزیابی هیجان و گواه جای داده شدند. برای آزمودنی‌های سه گروه فیلم خاکستری با محتوای تراژدی نمایش داده شد. آزمودنی‌ها در هر سه گروه پیش از دیدن فیلم، به پرسش‌نامه شادکامی آکسفورد پاسخ دادند و پس از آن افزون بر پرسش‌نامه یادشده، به پرسش‌هایی که برای پرت‌کردن حواس آنها از فیلم طرح شده بود و سپس به پرسش‌های طرح شده درباره فیلم که نشخوار فکری آنها را می‌سنجید پاسخ دادند. یافته‌ها: تفاوت میان میانگین‌های نشخوار فکری و شادکامی گروه سرکوب هیجان با میانگین‌های دو گروه دیگر معنی‌دار، نشخوار فکری آنها از دو گروه دیگر بیشتر و شادکامی آنها از سایر گروه‌ها کمتر بود. نتیجه‌گیری: ارزیابی هیجان پیش از ایجاد آن، افزون بر این‌که از بروزهیجان‌های شدید در هنگام رویارویی فرد با یک موقعیت هیجانی منفی پیش‌گیری می‌کند، مانع کاهش چشم‌گیر شادمانی فرد پس از حادثه هیجانی می‌گردد و نشخوارهای فکری او را نیز که پس از بروز هیجان پدید می‌آید، کمتر می‌سازد. <p class="MsoNormal" style="TEXT-JUSTIFY: kashida DIRECTION: ltr TEXT-INDENT: 0cm LINE-HEIGHT: 15pt MARGIN-RIGHT: 6.5pt unicode-bidi: embed TEXT-ALIGN: justify TEXT-KASHIDA: 0% mso-line-height-rule: exactly">Abstract<p class="MsoNormal" style="TEXT-JUSTIFY: kashida DIRECTION: ltr TEXT-INDENT: 0cm LINE-HEIGHT: 15pt MARGIN-RIGHT: 6.5pt unicode-bidi: embed TEXT-ALIGN: justify TEXT-KASHIDA: 0% mso-line-height-rule: exactly">Objectives: The aim of this study was to determine the effectiveness of emotional regulation on happiness and rumination in female students at <place><placename>Isfahan</placename> <placetype>University</placetype></place>. <p class="MsoNormal" style="TEXT-JUSTIFY: kashida DIRECTION: ltr TEXT-INDENT: 0cm LINE-HEIGHT: 15pt MARGIN-RIGHT: 6.5pt unicode-bidi: embed TEXT-ALIGN: justify TEXT-KASHIDA: 0% mso-line-height-rule: exactly">Method: This is a quasi-experimental study. The sample consisted of 75 female students residing at <place><placename>Isfahan</placename> <placetype>University</placetype></place> dormitory, who were randomly assigned to three 25-person groups of emotional suppression, reappraisal, and control. All the participants filled in the Oxford Happiness Questionnaire before watching the film. After watching the film, the subjects filled in the questionnaire again. They then answered questions that were aimed at distracting them from the film and finally answered another questionnaire, which was designed to assess their rumination about the story of the film. <p class="MsoNormal" style="TEXT-JUSTIFY: kashida DIRECTION: ltr TEXT-INDENT: 0cm LINE-HEIGHT: 15pt MARGIN-RIGHT: 6.5pt unicode-bidi: embed TEXT-ALIGN: justify TEXT-KASHIDA: 0% mso-line-height-rule: exactly">Results: There was a significant difference among the emotional suppression group and the two other groups regarding their rumination and happiness. Their rumination was higher than the two groups and their happiness was lower. <span style="FONT-SIZE: 10pt FONT-FAMILY: "Times New Roman" LETTER-SPACING: -0.2pt mso-fareast-font-family: 'Times New Roman' mso-ansi-language: EN-US mso-fareast-language: EN-US mso-bidi-language: AR-SA mso-bidi-font-family: 'B Lotus'">Conclusion: <span style="FONT-SIZE: 10pt FONT-FAMILY: "Times New Roman" LETTER-SPACING: -0.2pt mso-fareast-font-family: 'Times New Roman' mso-ansi-language: EN-US mso-fareast-language: EN-US mso-bidi-language: AR-SA mso-bidi-font-family: 'B Lotus'">The appraisal of emotion before its development, not only<span style="FONT-SIZE: 10pt FONT-FAMILY: "Times New Roman" mso-fareast-font-family: 'Times New Roman' mso-ansi-language: EN-US mso-fareast-language: EN-US mso-bidi-language: AR-SA mso-bidi-font-family: 'B Lotus'"> prevents severe emotions at encountering a negatively charged emo-tional situation, but also prevents a significant decrease in happiness after an emotionally charged event. In addition, it lessens the mental ruminations that develop subsequent to the emotion. کلیدواژه: تنظیم هیجان، نشخوار فکری، شادکامی Key words: emotional regulation, rumination, happiness 251 257 http://ijpcp.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-10&slc_lang=fa&sid=1 Shiva Rezvan شیوا رضوان E-mail: psychologybox@yahoo.com 1800319475328460070 1800319475328460070 Yes Fatemeh Bahrami فاطمه بهرامی 1800319475328460071 1800319475328460071 No MohammadReza Abedi محمدرضا عابدی 1800319475328460072 1800319475328460072 No